Miopie: de ce atât de mulți copii au nevoie de ochelari?
Ratele miopiei sunt în creștere - iar timpul petrecut pe ecran nu este în întregime de vină
Un studiu din British Journal of Ophthalmology a concluzionat că copiii își pot reduce riscul de a dezvolta miopie petrecând mai mult timp în aer liber.
Într-un studiu care a examinat 1.077 de indivizi, oamenii de știință au descoperit că, deși genetica ține cont de ecuație, factorii de mediu controlabili, cum ar fi jocurile video, afectează, de asemenea, probabilitatea ca un copil să devină miop.
Cei care au jucat jocuri video la începutul adolescenței au avut un risc proporțional mai mare de a dezvolta miopie, ceea ce cercetătorii sugerează că este legat de petrecerea mai puțin timp în activități în aer liber.
Un echilibru sănătos între timp în aer liber și echilibru în timpul educației timpurii este important, a spus Katie Williams, autoarea studiului Gardianul .
În plus, oamenii de știință au descoperit că copiii născuți vara sunt mai susceptibili de a dezvolta miopie decât colegii lor, fapt pe care cercetătorii l-au atribuit intrării mai devreme în sistemul educațional, care este asociată cu modificări ale formei globului ocular legate de miopie.
În ciuda faptului că doar un sfert din populația mondială de tineri a fost diagnosticată ca fiind miope în 2000, se preconizează că numărul va crește la peste jumătate din populația lumii până în 2050, în special în Asia, unde numărul ar putea crește până la 90%.
Deci, de ce atât de mulți tineri dezvoltă miopie?
A avea părinți miopi este un factor de risc pentru miopie, dar cauza epidemiei actuale este dobândită mai degrabă decât genetică, potrivit unei prezentări generale publicate în Progres în cercetarea retinei și a ochilor .
O creștere a timpului petrecut de copii și tineri în fața ecranelor ar putea părea răspunsul evident. Dar adevărata explicație nu este probabil atât de simplă.
Mai degrabă decât ecranele în sine să provoace leziuni oculare, viața socială din ce în ce mai sedentară a copiilor și tinerilor poate fi de vină.
Privirea la ecranele smartphone-ului sau a computerului este o formă de muncă în apropiere - adică activități care implică o atenție apropiată, cum ar fi cititul, privitul la televizor sau cusut - care este într-adevăr legată de un risc crescut de a deveni miop.
Cu toate acestea, acest risc poate fi compensat prin petrecerea timpului afară. Există acum dovezi consistente că copiii care petrec mai mult timp în aer liber sunt mai puțin probabil să fie sau să devină miopi, scriu cercetătorii.
Această teorie ar explica de ce epidemia de miopie este deosebit de răspândită în culturile cu un mediu educațional foarte presus, însoțit de obicei de ore lungi de studiu și puțin timp pentru joacă în aer liber.
În anii 1950, aproximativ 20 până la 30% dintre tinerii de 20 de ani din Hong Kong, Taiwan și Coreea de Sud sufereau de miopie, comparativ cu peste 80% în prezent, se spune. Bloomberg .
Această ipoteză este valabilă chiar și pentru populațiile cu expunere redusă la ecrane - studiile din Israel arată că băieții evrei ortodocși care petrec zile lungi studiind cu atenție scripturile religioase tipărite suferă de o rată mult mai mare de miopie decât omologii lor seculari.
Experții au calculat că două ore pe zi afară pot atenua riscul de miopie asociat cu locul de muncă în apropiere. Cu toate acestea, anxietatea părinților, programele solicitante ale temelor și creșterea divertismentului electronic țin din ce în ce mai mult copiii în casă. Un 2016 studiu a constatat că 74% dintre copiii britanici cu vârsta cuprinsă între 5 și 12 ani petrec nu mai mult de o oră pe zi jucându-se afară - mai puțin decât timpul în aer liber acordat deținuților.
